ZAKONSKA IN DRUŽINSKA TERAPIJA TAŠA

IZZIVI STARŠEVSTVA

Odločitev, da bomo kot starši ostali mirni!

 

Na predavanju Christiana Gostečnika smo izvedeli ogromno novih informacij, za katere bi potrebovali več ponovitev. Sprva mogoče zgleda, da si bomo vse zapomnili a se čez nekaj časa pokaže, da si vsega pa le nismo uspeli zapomniti, kaj šele spraviti v prakso…
Zato sem se odločila, da bistvene stvari povzamem.

Očetova vloga je zelo pomembna in da otroku občutek varnosti, da otrok ve kam pripada, in kam se lahko vrača ko doživi razočaranje v svetu. »Za očeta torej še posebej velja, da bo zares postal oče, ko bo uresničil tiste otrokove želje, ki so v njegovi mladosti ostale neuresničene.« (Gostečnik, 2013) To lahko naredi takrat ko ozavesti, kaj je on v svojem otroštvu pogrešal in kaj si je želel, da bi njegovi starši njemu rekli in naredili. Pri otroku sta pomembna tako oče kot mama. Vloga mame je, da: » v samem začetku življenja, torej takoj  ob otrokovem rojstvu in predvsem po rojstvu igra izjemno vlogo v otrokovem življenju, saj ga uvede v svet ljubljenosti, hotenosti in želenosti, to pa so občutja, ki bodo otroka spremljala vse življenje.« (Gostečnik, 2013)
Kdaj starši postanejo podivjani sosedje? Ta izraz nam pride prav takrat, da lažje povemo kaj se dogaja brez, da bi se osebno izpostavili. Na koga pravzaprav ciljamo nima niti tako velikega pomena, pomembno je, da čustveni zaplet ozavestimo.
Mogoče se je med poslušalci predavanja postavilo vprašanje, »kako bo to uspelo narediti meni«, ali pa: »to je nemogoče« in »moji otroci me tako sprovocirajo, da res ne moreš ostati v miru«.
Pomembno je, da se odločimo, da bomo nekaj naredili drugače in pri tem vztrajamo.  Otroci v nas prebujajo stare rane in občutja iz otroštva.

 Kaj smo se naučili na predavanju:
Bistvo bi lahko povzeli v parih besedah, pomembno je, da ostanemo mirni in da v zakup vzamemo, da je to nekaj kar se dogaja našim otrokom in tega ne vzamemo osebno. To pomeni, če najstnik odreagira jezno ali agresivno, se zavedamo, da je nemir trenutno v njem in da je naša naloga, da to zreguliramo in v sprejemljivi obliki vrnemo nazaj otrokom.  Tako se bodo naučili, kako se soočati s različnimi občutji.

* Po SSKJ pomeni beseda ozavestiti – narediti, povzročiti, da kdo kritično presoja, spoznava svoja in tuja dejanja, mnenja ali čuti odgovornost zanje. Ni nekaj avtomatskega, ker je taka tradicija, navada, itd. 

​

Kako lahko svojim otrokom povemo, da so cenjeni in sprejeti že samo ker so:

• ko se nasmejejo, jim povejte, kako prijetno vam je pri srcu, ko jih vidite srečne;

• ko vas poljubijo, jim povejte, kako radi ste v njihovi bližini;

• ko jih greste iskat v šolo, jim povejte, kako ste jih pogrešali. (Tsabary, 2014)

 

»Lažje je vzgojiti močne otroke kot pa ''popraviti'' zlomljene odrasle.« (F. Douglass)
Svoje otroke lahko sprejmemo take kot so v takšni meri, kot lahko sprejmemo sami sebe take kot smo.

Sledeči stavki so nam lahko podlaga za razmislek o tem s čimer se sami spopadamo:

• Samega sebe  najprej sprejemam kot človeka, potem šele kot starša;

• sprejemam se kot osebo, ki ima omejitve in to je OK.;

• sprejemam, da ne vem vedno katera je prava pot oz. način;

• sprejmem, da sem pogosto osramočen glede svojih čustev;

• sprejmem, da sem pogosto preveč utrujen/a, da bi bil/a prisoten/a v sedanjem trenutku. (Tsabary, 2014)
   

Tema o starševstvu odpira mnoga razmišljanja o otrocih in o starših samih. Kdo smo, od kje prihajamo, kaj so naše želje, potrebe in ranljivosti.

Želim vam veliko miru, strpnosti in osebnega zadovoljstva z vašimi otroki. 

​

Prvi korak je najtežji in zahteva od nas največ poguma.

Za vključitev v proces terapije (družinske, zakonske, individualne ali igralne terapije), kliknite na obarvano povezavo.

​

#Burja december 2015